COACHING DU DIRIGEANT
Déployer son énergie physique & mentale

Les ressources du yoga et de la méditation permettent de déployer et d'équilibrer son énergie, physique et mentale, dans un emploi du temps surchargé qui peut vite mener au burn out.

Au-delà d’une pratique posturale qui vous tiendra en forme, il ne s’agit pas tant d’ajouter une nouvelle activité à votre journée que d’apprendre à cultiver une autre attitude au quotidien, une qualité de présence active et sereine qui va développer votre leadership et lui donner du sens.